Herbata z żurawiną


Herbata z żurawiną jak dla mnie jest bardzo pyszna. Ma swój charakterystyczny aromat i smak. Jej delikatna słodycz jest rzeczywiście pyszna. Jakie żurawina ma właściwości? Zapraszam do lektury


Żurawina była, jest i będzie stosowana przy przeziębieniach czy problemach z pęcherzem. Co ciekawe jest produktem bazowym wielu leków. 

Jej owoce są bogatym źródłem witaminy A, C i tych z grupy B. Najwięcej substancji odżywczych i leczniczych zawierają świeże owoce

Dla przypomnienia:
  • Witamina A jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania narządu wzroku oraz naszej skóry.
  • Witamina C bardzo dobrze wpływa na nasz układ krążenie oraz układ odpornościowy. 


Co ciekawe zawarte w żurawinie związki antyoksydacyjne mają bardzo silnie działanie zapobiegające powstawaniu wielu nowotworów. 


Zawarte w żurawinie witaminy wpływają na spowolnienie procesu starzenia oraz obumierania szarych komórek. 

Jest niezastąpiona dla kobiet w okresie menopauzy. Obecność witaminy P przyniesie sprawia, że dokuczliwe uderzenia gorąca czy zaczerwienienia skórne, zmieszają się.

Szklanka świeżych jagód żurawiny dostarcza aż: 
  • 3,2 g błonnika
  • 30 mg witaminy C, 
  • witaminę B1 i B2, 
  • sole mineralne m.in. wapń, fosfor oraz kwas cytrynowy i jabłkowy
  • i wiele więcej
Mam nadzieję, że post o hebatkach jak zawsze przypadł wam do gustu :) 

Pozdrawiam 

9 komentarzy:

  1. Żurawina ma mnóstwo wspaniałych właściwości. Jadam zwykle suszoną, ale herbatkę od czasu do czasu też piję.

    OdpowiedzUsuń
  2. Wśród tylu herbacianych nowości zupełnie o niej zapomniałam, a przecież jest taka pyszna i ma tyle dobrych właściwości.

    OdpowiedzUsuń
  3. Tej jeszcze nie piłam, muszę spróbować :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Ja obecnie suplementuje żurawinę ;)ale wolałabym chyba wrzucać jakieś przetwory z niej do herbaty :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Żurawina to jak najbardziej zdrowie, więc ten superfoods musi być w naszym menu.

    OdpowiedzUsuń
  6. Najbardziej lubię suszoną ale szukam swojej ulubionej herbaty. Nie wiesz jak dla kobiet w ciąży ?

    OdpowiedzUsuń
  7. Ubóstwiam żurawinę, ale tylko suszoną, nie taką "z proszku"!

    OdpowiedzUsuń
  8. Lubię żurawinę, ale takiej w herbacie jeszcze nie piłam. Czas nadrobić :)

    OdpowiedzUsuń
  9. Uwielbiam ten niepowtarzalny, słodko-kwaśny smak żurawiny! :)

    OdpowiedzUsuń

Copyright © 2014 Do herbaty i nie tylko , Blogger